ダイエットに成功する、ぽよじょ。

ダイエットに成功したことのない35歳女、ぽよじょ。スリムぽよじょになるべく、いろいろなダイエットを試し、結果的に痩せる予定。

ダイエット悩み

胃の調子に年齢を感じはじめている、ぽよじょ。

ダイエットしています、ぽよじょです。 ぽよじょは今36歳。最近、本当に以前とは違うなって思います。 平たく言うと、これが歳を重ねたってこと?と思うくらい、食べ物ですぐにもたれる。 ここ一年くらいで、急に。 それもあって、ファスティングもしている…

胃もたれに悩む、ぽよじょ。

ぽよじょです。 どうも胃がもたれやすいのです。 ダイエットと直接の関係はないのですけど、胃の不快感はなかなかつらいものが…。 すっごく食べ飲み過ぎているということはないと思うのですが、なぜ。 自分で思っている以上に胃の働きが落ちてきているのか、…

ぽよじょ、小顔だけど体脂肪40%。

ぽよじょです。 昨晩は学生時代のおともだち達と新年会でした。 ここ数年は毎年開催してて、年に一回の集まりになってる。 卒業して10年くらいはみんなそれぞれに忙しくて連絡もあんまり取ってなかったりしたけど、30代にもなると仕事にも慣れたり、家庭も落…

ぽよじょ、イジリ男に嫌悪感。

ぽよじょです。 昨日、テレビを見ていたんです。 T●Sさんの、モニ●リングという番組で、お笑いの、と●サ●モンの、かたほうの方がモニタリングされるっていうやつでした。 それを見ていたときに、旦那さんに「すごい顔してるけど大丈夫?」って聞かれたのです…

ダイエットに成功する自信がない。

ぽよじょです。 ダイエットをどうしても成功させたいのですが、 最近ちょっと自信がありません。 今まで失敗しつづけてきたことを思うと、やっぱり今回もダメなんじゃないかと。 体重とか体脂肪がうまいこと落ちていかないと、ちょっと。 おかげで今日はブロ…